Trápí vás nemoc růže na noze? Co s ní?
Zarudnutí a otok kůže Zarudnutí a otok kůže patří mezi typické příznaky erysipelu, lidově nazývaného růže. Toto infekční...
Zdraví
Hydrolyzát protein: Tajemství rychlé regenerace svalů po tréninku?
Co je hydrolyzovaný protein Jedná se o typ proteinu, který prošel procesem zvaným hydrolýza. Během hydrolýzy se proteiny štěpí na menší řetězce aminokyselin pomocí vody. To usnadňuje jejich trávení a vstřebávání v těle. Hydrolyzovaný protein se často používá ve sportovní výživě, výživě pro kojence a ve...
22. 11. 2024
Sedmá nemoc: Pupínky, které potrápí nejednoho z nás
Co je sedmá nemoc? Termín "sedmá nemoc" se často používá v souvislosti s dětskou nemocí zvanou také syndrom ruka-noha-ústa. Toto vysoce nakažlivé onemocnění je způsobeno virem coxsackie A16 a projevuje se horečkou a charakteristickou vyrážkou. Pupínky se objevují nejprve v ústech, pak na dlaních a chodidlech, někdy i na...
22. 11. 2024
Smoothie na hubnutí recepty: Mixujte se do formy!
Smoothie a hubnutí: Jak to funguje? Smoothie se v posledních letech stalo synonymem pro zdravý životní styl a není divu, že si našlo své místo i v oblasti hubnutí. Ale jak vlastně smoothie pomáhá shodit přebytečná kila? Tajemství tkví v kombinaci několika faktorů. Smoothie je skvělým zdrojem ovoce a zeleniny, které jsou...
22. 11. 2024
Furon a hubnutí: Revoluce ve světě diety?
Co je furon Furon není kouzelný lektvar ani zázračná pilulka na hubnutí. Furon je vážný zdravotní stav, bakteriální infekce vlasového folikulu, která se projevuje bolestivým hnisavým ložiskem na kůži. Spojovat furon s hubnutím je nejen zavádějící, ale i nebezpečné. Neexistuje žádná vědecká studie ani důkaz, který...
22. 11. 2024
Probio15: Tajemství zdravého trávení a silné imunity?
Co je Probio15? Probio15 je inovativní doplněk stravy s probiotiky, který byl vyvinut s cílem poskytnout komplexní podporu vašemu trávicímu systému a imunitě. Tento unikátní přípravek obsahuje 15 pečlivě vybraných kmenů živých probiotických bakterií, které se přirozeně vyskytují ve střevech a hrají klíčovou roli v...
21. 11. 2024
Bolest zátylku: Co vám vaše tělo naznačuje?
Špatné držení těla Špatné držení těla, ať už při sezení u počítače, sledování televize nebo spánku, je častou příčinou bolesti zátylku. Dlouhodobé setrvání v nesprávné poloze vede k přetížení svalů, šlach a vazů v oblasti krční páteře. Svaly se zkracují a tuhnou, což vyvolává nepříjemné pnutí a...
21. 11. 2024
Přírodní protein: Tajná zbraň pro efektivní hubnutí?
Co je protein a hubnutí? Protein je nezbytná živina, která hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně budování a opravy tkání. Protein je také důležitý pro hubnutí, protože pomáhá zvyšovat pocit sytosti a snižovat chuť k jídlu. Existuje mnoho různých druhů proteinů, ale některé z nejlepších zdrojů...
16. 11. 2024
Zalehlé ucho? Tyhle triky vám uleví raz dva!
Identifikace příčiny zalehnutí Předtím, než se pustíte do uvolňování zalehlého ucha, je důležité identifikovat příčinu tohoto nepříjemného stavu. Zalehnutí ucha může být způsobeno řadou faktorů, a proto je nalezení té správné příčiny klíčové pro efektivní léčbu. Mezi nejčastější příčiny zalehnutí...
16. 11. 2024
Zbavte se jojo efektu s reverzní dietou!
Co je reverzní dieta? Reverzní dieta je strategický přístup k dietě, který se zaměřuje na postupné zvyšování příjmu kalorií po období kalorické restrikce. Místo drastického omezení jídla, jak je tomu u mnoha tradičních diet, reverzní dieta usiluje o postupné zvyšování metabolismu a zabránění jo-jo efektu. Tento...
15. 11. 2024
Vrhni se na zdraví s tímto paleo dieta jídelníčkem!
Základy paleo stravování Paleo stravování, někdy nazývané "dieta doby kamenné", se zaměřuje na konzumaci potravin, o kterých se předpokládá, že je konzumovali naši předkové v době paleolitu. Základním principem paleo diety je vyřazení zpracovaných potravin, rafinovaných cukrů, obilovin a luštěnin a naopak důraz na...
15. 11. 2024
Běhání a hubnutí: Jaké výsledky můžete očekávat?
Běhání a hubnutí: Funguje to? Běhání je oblíbená aktivita pro ty, kteří chtějí zhubnout. Ale funguje to opravdu? Odpověď je, že záleží na tom. Běhání samo o sobě není kouzelným řešením pro hubnutí. Abyste zhubli, musíte spálit více kalorií, než přijmete. A i když běhání spaluje kalorie, nemusí to být vždy...
15. 11. 2024
6 nemoc: Příznaky, které byste neměli ignorovat u dětí
Náhlá vysoká horečka Náhlá vysoká horečka je často prvním a nejnápadnějším příznakem šesté nemoci, známé také jako roseola infantum. Tato horečka, která může dosahovat až 40 °C, se obvykle objevuje náhle a bez jakýchkoli dalších příznaků. Může trvat 3 až 5 dní a pak stejně náhle, jako se objevila, zmizí....
14. 11. 2024