sirtfood dieta co jíst

Sirtfood Dieta Co Jíst

Zdravě a chutně: Sirtfood dieta co jíst

Sirtfood dieta: prospěch pro zdraví? Sirtfood dieta slibuje ztrátu váhy a zlepšení zdraví aktivací sirtuinů, skupiny proteinů, které regulují metabolismus a stárnutí. Základem diety je konzumace potravin bohatých na sirtuiny, tzv. sirtfoods. Mezi ně patří například: bobulovité ovoce (jahody, borůvky, maliny), zelený čaj,...