Zázvorový čaj: Kolik šálků denně vám prospěje nejvíce?
Doporučená denní dávka zázvorového čaje Zázvorový čaj je známý svými blahodárnými účinky na lidský organismus, ale je důležité...
Zdraví
Olivy: Zdravá pochoutka, nebo kalorická bomba?
Olivy: Malé plody, velké benefity Otázka, zda jsou olivy zdravé, trápí nejednoho z nás. Naštěstí, odpověď je většinou ano. Olivy jsou malé plody s velkými benefity pro naše zdraví. Obsahují zdravé tuky, antioxidanty a vitamíny, které našemu tělu prospívají. Mezi ty nejdůležitější patří vitamín E, vitamín K a...
13. 11. 2024
Zbavte se kil po antikoncepci: Hubnutí po vysazení antikoncepce
Hormonální změny po vysazení Po vysazení hormonální antikoncepce dochází v ženském těle k řadě změn. Tělo se zbavuje syntetických hormonů a obnovuje přirozenou hormonální rovnováhu. Tento proces může ovlivnit i váhu. Některé ženy po vysazení antikoncepce zaznamenají úbytek na váze, jiné naopak přibírání. Je...
13. 11. 2024
Jak dlouho trvá infekčnost sedmé nemoci?
Co je sedmá nemoc? Sedmá nemoc, známá také jako zarděnky, je virové onemocnění, které se projevuje charakteristickou vyrážkou. Původcem je virus lidského herpesviru typu 6, někdy i typu 7. Onemocnění se nejčastěji vyskytuje u dětí ve věku 6 měsíců až 3 let. Příznaky se obvykle objeví 5 až 15 dní po nakažení. ...
13. 11. 2024
Beta alanin: Tajemství výdrže a síly pro vaše svaly?
Co je beta alanin? Beta alanin je neesenciální aminokyselina, kterou si tělo dokáže přirozeně vytvářet. Beta alanin slouží jako stavební kámen pro karnosin, molekulu, která hraje důležitou roli při regulaci kyselosti ve svalech. Během intenzivního cvičení se ve svalech hromadí kyselina mléčná, což vede k únavě a...
12. 11. 2024
Černání zlata: Nová hrozba?
Co je černé zlato? „Černé zlato“ je běžný termín pro ropu, ale v kontextu nemocí se nevztahuje k samotné ropě. Místo toho se vztahuje k uhelnému prachu, který může způsobit onemocnění plic známé jako černá plíce. Toto onemocnění postihuje především horníky, kteří jsou dlouhodobě vystaveni uhelnému prachu....
12. 11. 2024
Jablečný ocet: Co na něj říkají ostatní?
Jablečný ocet: co to vlastně je? Jablečný ocet je přírodní produkt, který vzniká fermentací jablečného moštu. Během tohoto procesu se cukr v jablkách nejprve přemění na alkohol a následně na kyselinu octovou, která dodává octu jeho charakteristickou štiplavou chuť a aroma. Na internetu i v různých časopisech se často...
12. 11. 2024
Bílá plomba: Jak dlouho počkat s jídlem?
Bílý výplňový materiál Bílé výplně, odborně nazývané kompozitní, jsou dnes velmi oblíbené pro svou estetičnost a odolnost. Ale i když vypadají hned po zákroku skvěle, je potřeba jim dopřát čas na úplné vytvrzení. Doba, po kterou byste neměli jíst po aplikaci bílé plomby, se liší podle typu použitého materiálu a...
11. 11. 2024
Scitec Whey Protein: Tajemství Rychlé Regenerace Svalů Po Tréninku?
Scitec Whey Protein: Přehled Scitec Whey Protein je populární volbou mezi sportovci a aktivními jedinci, kteří chtějí doplnit svůj příjem bílkovin. Tento syrovátkový proteinový prášek od značky Scitec Nutrition se může pochlubit vysokým obsahem bílkovin, nízkým obsahem cukru a lahodnou chutí. Scitec Whey Protein je k...
11. 11. 2024
Zvrtnutý kotník: Co dělat a nedělat
Co je zvrtnutý kotník? Zvrtnutý kotník, někdy nazývaný také výron kotníku, je běžné zranění, ke kterému dochází, když se kotník nechtěně ohne nebo zkroucení, čímž dojde k natažení nebo natržení vazů, které drží kosti kotníku pohromadě. Vazy jsou pevné tkáně, které spojují kosti a pomáhají stabilizovat...
11. 11. 2024
Běžte naplno s bezmotorovým běžeckým pásem!
Co je bezmotorový běžecký pás? Bezmotorový běžecký pás, někdy nazývaný také mechanický nebo manuální běžecký pás, představuje inovativní alternativu ke klasickým běžeckým pásům s motorem. Na rozdíl od svých motorizovaných protějšků, které pohání elektřina, je bezmotorový běžecký pás poháněn pouze silou...
10. 11. 2024
Proteiny na hubnutí pro ženy: Jak si vybrat ty pravé a zhubnout?
Bílkoviny a hubnutí Pro mnoho žen je hubnutí běžnou součástí života. Ať už se snažíte shodit pár kilo po porodu, nebo se jen chcete cítit lépe ve svém těle, existuje mnoho důvodů, proč ženy chtějí zhubnout. Ať už je váš důvod jakýkoli, bílkoviny vám s tím můžou pomoct. Bílkoviny jsou pro hubnutí zásadní,...
10. 11. 2024
5. nemoc u dětí: Co byste měli vědět
Co je pátá nemoc? Pátá nemoc, známá také jako erythema infectiosum, je infekční onemocnění způsobené parvovirem B19. Toto virové onemocnění je nejčastější u dětí ve věku od 5 do 15 let, ale může postihnout i dospělé. Pátá nemoc se obvykle projevuje lehkými příznaky podobnými chřipce, jako je horečka, bolest...
10. 11. 2024