paleo dieta jídelníček

Paleo Dieta Jídelníček

Vrhni se na zdraví s tímto paleo dieta jídelníčkem!

Základy paleo stravování Paleo stravování, někdy nazývané "dieta doby kamenné", se zaměřuje na konzumaci potravin, o kterých se předpokládá, že je konzumovali naši předkové v době paleolitu. Základním principem paleo diety je vyřazení zpracovaných potravin, rafinovaných cukrů, obilovin a luštěnin a naopak důraz na...