Inulin: Co se stane s vaším tělem?

Co je inulin? Inulin je druh rozpustné vlákniny, která se nachází v kořenech a hlízách některých rostlin, jako je čekanka, pampeliška nebo artyčok. Vzhledem k tomu, že lidské tělo nedokáže inulin strávit, prochází trávicím traktem nestrávený a stává se potravou pro prospěšné bakterie v tlustém střevě. To má řadu...

Zdraví

14. 11. 2024