Běhání – naučte se správné návyky hned na začátku
Pohybové aktivity, potažmo sport je pro člověka velkým přínosem. Typickým příkladem je posilování přispívající k růstu svalové hmoty a k formování postavy. Pokud dáváte přednost spíše aerobním …
Rubrika: Sport
Motokros je velice pestrým adrenalinovým sportem
Motokros je jedním z mnoha typů motocyklového sportu. Populární je v různých zemích světa, což pochopitelně vede k mistrovským závodům napříč všemi kontinenty. Motokros se jezdí na motocyklech …
Nejmužnější sporty, kterým se můžete začít věnovat
Nejmužnější sporty neboli sporty vhodné pro pány. Mezi nimi rozhodně nenajdete balet a podobně, o tom jistě není žádných pochyb. Připravili jsem pro Vás několik …
Posilování a správné návyky při cvičení přijdou vhod
Posilování je pohybovou aktivitou, při které dochází k růstu svalové hmoty. Zároveň je možné zbavit se spousty přebytečných kil. Jde o to, jakým směrem je zaměřen …